Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме

Workout | Будь в форме

채널 ID: 970241 Rutube 생성일: 27.08.2015 분석에서 처음 확인됨: 13.04.2026 Rutube에서 열기
Тренировки, фитнес советы, рецепты полезных блюд - всё это регулярно будет появляться на нашем канале. Подписывайтесь! Будьте в форме!
구독자
1 088
+4 / 30d
조회수
724 084
+8 650 / 30d
동영상
512
0 / 30d
글로벌 순위
#8 145

성장 기록

일별 스냅샷은 페이지를 열 때 저장되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다.

날짜 구독자 조회수 동영상

최신 동영상

지금 Rutube에서 가져온 최근 공개 동영상.

Делай эту тренировку 15 минут для похудения. Кардио тренировка дома

Делай эту тренировку 15 минут для похудения. Кардио тренировка дома

7 637 조회 - 26.05.2022 - Спорт - 17:19
Медитация на принятия себя и своего тела

Медитация на принятия себя и своего тела

1 932 조회 - 22.05.2022 - Спорт - 29:56
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ. Красивая и подтянутая попа в домашних условиях!

МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ. Красивая и подтянутая попа в домашних условиях!

3 876 조회 - 16.05.2022 - Спорт - 47:51
30 минут растяжки на поперечный шпагат. Шпагат в домашних условиях!

30 минут растяжки на поперечный шпагат. Шпагат в домашних условиях!

5 497 조회 - 12.05.2022 - Спорт - 37:03
Upper body тренировка - Прокачай верх тела за 15 минут дома!

Upper body тренировка - Прокачай верх тела за 15 минут дома!

3 517 조회 - 07.05.2022 - Спорт - 18:28
Топ 5 упражнений на пресс для начинающих. Пресс за 15 минут в день!

Топ 5 упражнений на пресс для начинающих. Пресс за 15 минут в день!

2 412 조회 - 05.05.2022 - Спорт - 14:20
10-ти минутная утренняя тренировка дома. Повторяй каждый день!

10-ти минутная утренняя тренировка дома. Повторяй каждый день!

1 120 조회 - 03.05.2022 - Спорт - 17:30
Комплексная тренировка на верх тела. Всего 20 минут дома!

Комплексная тренировка на верх тела. Всего 20 минут дома!

3 319 조회 - 30.04.2022 - Спорт - 31:51
Как накачать пресс в домашних условиях? Мощная тренировка на пресс!

Как накачать пресс в домашних условиях? Мощная тренировка на пресс!

1 029 조회 - 29.04.2022 - Спорт - 44:46
Хочешь похудеть? Эта кардио тренировка для тебя, просто повтори!

Хочешь похудеть? Эта кардио тренировка для тебя, просто повтори!

2 159 조회 - 26.04.2022 - Спорт - 21:12
Красивые и упругие ягодицы за 20 минут в домашних условиях!

Красивые и упругие ягодицы за 20 минут в домашних условиях!

2 157 조회 - 23.04.2022 - Спорт - 23:56
Плоский живот за 10 минут в день! Тренировка в домашних условиях

Плоский живот за 10 минут в день! Тренировка в домашних условиях

6 768 조회 - 21.04.2022 - Спорт - 12:48

댓글 (0)

의견을 남겨 주세요. 예의를 지키고 주제에서 벗어나지 말아 주세요.

아직 댓글이 없습니다. 댓글을 남기고 의견을 공유해 주세요!

댓글을 남기려면 로그인해 주세요.

댓글을 남기려면 로그인

* Rutube 통계는 페이지 방문 시 업데이트되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다(서버 날짜).