Растяжка с Кутузовой
Видео будут полезны тем, кто хочет сесть на шпагат.
Здесь я буду делиться своими уроками по растяжке, стретчингу, пилатесу, гимнастике.
Я МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Расписание моих Марафонов по растяжке https://kutuzovaolga.ru/
구독자
19 802
+375 / 30d
조회수
1 962 957
+63 855 / 30d
동영상
1 115
+7 / 30d
글로벌 순위
#787
성장 기록
일별 스냅샷은 페이지를 열 때 저장되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다.
| 날짜 | 구독자 | 조회수 | 동영상 |
|---|
최신 동영상
지금 Rutube에서 가져온 최근 공개 동영상.
НОВЫЙ уровень упражнений для осанки! Сохраните тренировку, чтобы НЕ ПОТЕРЯТЬ
111 조회
- 30.09.2026
- Спорт
- 12:47
Вместо 100 скучных зарядок, сделайте эти 3 УПРАЖНЕНИЯ утром и тело оживёт
895 조회
- 28.09.2026
- Спорт
- 9:36
Вместо 100 сложных тренировок, сделай ЭТИ 7 упражнений на растяжку и результат УДИВИТ
1 627 조회
- 24.09.2026
- Спорт
- 11:36
Скованность после сна, зажатые шея и плечи? Сделайте ЭТУ зарядку! 👆🏻
3 041 조회
- 21.09.2026
- Спорт
- 14:47
Мягкая вечерняя РАСТЯЖКА для полного расслабления | Лучшее от стресса и усталости
2 977 조회
- 16.09.2026
- Спорт
- 16:29
Зарядка для подвижности всего тела | Мобильность, энергия и здоровье всех суставов
2 577 조회
- 14.09.2026
- Спорт
- 11:13
Мобильность тазобедренного сустава, глубокие мышцы кора и гибкость ног за ОДНУ тренировку
4 597 조회
- 09.09.2026
- Спорт
- 12:45
Суставная РАЗМИНКА на все тело | Утренняя зарядка для здоровья, энергии и хорошего настрое...
3 902 조회
- 07.09.2026
- Спорт
- 12:31
ТОП 3 упражнения для плоского живота, укрепления тазового дна и мышц спины
4 258 조회
- 02.09.2026
- Спорт
- 10:07
Лимфодренажная Зарядка для лёгких ног 🔥 Разгон лимфы и профилактика варикоза в ОДНОЙ трен...
3 280 조회
- 31.08.2026
- Спорт
- 14:09
Поставь лопатки на место и осанка сама ИЗМЕНИТСЯ | Раскрытие грудного отдела за ОДНУ трени...
3 720 조회
- 27.08.2026
- Спорт
- 13:52
Утренняя зарядка для ленивых | Мягкая разминка в кровати
5 098 조회
- 24.08.2026
- Спорт
- 13:46
* Rutube 통계는 페이지 방문 시 업데이트되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다(서버 날짜).
Asted Cloud
댓글 (0)
의견을 남겨 주세요. 예의를 지키고 주제에서 벗어나지 말아 주세요.
댓글을 남기려면 로그인