Ирина Баранова. Первая Школа Биохакинга
Приветствую👋
Я Ирина Баранова - кандидат медицинских наук, врач интегративной медицины, врач-терапевт, врач-косметолог.
Я врач с интегративным подходом. Это значит, что не рассматриваю болезни отдельно от человека.
Я прошла путь тяжелых болезней, путь неэффективности медицины стандартов, полностью изменила свое мышление, видение и компетенции врача.
Добилась устранением дефицитов, изменением образа жизни и стиля питания, правильной косметологией, физической активностью.
В жизни придерживаюсь именно тех принципов, которые несу вам и пропагандирую:
✔️здоровье и красота начинаются изнутри
✔️в современном мире выживает не сильнейший, а умнейший
✔️путь к здоровью лежит через Знание, а не через таблетки.
✅ Спикер российских и международных конгрессов по эстетической и anti-age медицине, автор множества статей и методических пособий.
✅ Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма".
Подпишись, будет полезно❤️
구독자
1 342
+17 / 30d
조회수
558 927
+4 744 / 30d
동영상
1 769
+44 / 30d
글로벌 순위
#7 213
성장 기록
일별 스냅샷은 페이지를 열 때 저장되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다.
| 날짜 | 구독자 | 조회수 | 동영상 |
|---|
최신 동영상
지금 Rutube에서 가져온 최근 공개 동영상.
Никакой инсулинорезистентности не существует! #инсулин #пшб #иринабаранова
1 조회
- 10.11.2026
- Здоровье
- 1:01
Зачем поднимать ферритин? #железодефицит #пшб #иринабаранова
174 조회
- 09.11.2026
- Здоровье
- 2:54
Биохакинг для женщин: что работает на самом деле? Эфир Ирины Барановой и Елены Кудымовой #...
20 조회
- 09.11.2026
- Здоровье
- 47:13
Почему появляется белый налет на языке? #кандида #пшб #иринабаранова
169 조회
- 08.11.2026
- Здоровье
- 0:51
Оземпиковые, общий сбор! Часть 2 #похудение #пшб #иринабаранова
101 조회
- 07.11.2026
- Здоровье
- 2:46
Устали и раздражительны, хотя пьёте витамины? #дефициты #пшб #иринабаранова
4 조회
- 06.11.2026
- Здоровье
- 0:53
Сладкое + антибиотики: опасное сочетание? Вирусы, холестерин и паразиты
20 조회
- 06.11.2026
- Здоровье
- 14:26
Ферритин и кофе. Где связь? #железодефицит #пшб #иринабаранова
8 조회
- 05.11.2026
- Здоровье
- 1:33
Много родинок: в чём дело? Пептиды: за или против? Ответы на вопросы #пшб #иринабаранова
50 조회
- 04.11.2026
- Здоровье
- 55:39
Самый тупой совет для женщин с ожирением! #щитовидка #пшб #иринабаранова
100 조회
- 04.11.2026
- Здоровье
- 0:35
Оземпиковые, общий сбор! Часть 1 #похудение #пшб #иринабаранова
99 조회
- 03.11.2026
- Здоровье
- 2:37
Простыми словaми про кортизол #стресс #пшб #иринабаранова
13 조회
- 02.11.2026
- Здоровье
- 0:54
* Rutube 통계는 페이지 방문 시 업데이트되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다(서버 날짜).
댓글 (0)
의견을 남겨 주세요. 예의를 지키고 주제에서 벗어나지 말아 주세요.
댓글을 남기려면 로그인