Фитнес
Фитнес

Фитнес

채널 ID: 32026738 Rutube 생성일: 11.08.2023 분석에서 처음 확인됨: 27.04.2026 Rutube에서 열기
Обучение и демонстрация тренировок с помощью иллюстративных видеороликов, которые помогут вам в занятиях бодибилдингом, художественной гимнастикой и кроссфитом. Мы постарались сделать видео интересным и информативным, с подробными описаниями и музыкальным сопровождением. Мы считаем, что обучение с музыкой становится более интересным и эффективным. Идея состоит в том, чтобы мотивировать больше людей начать работать над собой...
구독자
24 297
+532 / 30d
조회수
2 735 546
+96 553 / 30d
동영상
277
+1 / 30d
글로벌 순위
#603

성장 기록

일별 스냅샷은 페이지를 열 때 저장되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다.

날짜 구독자 조회수 동영상

최신 동영상

지금 Rutube에서 가져온 최근 공개 동영상.

Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.

Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.

557 조회 - 25.09.2026 - Спорт - 30:15
Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот плоским.

Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот пл...

1 717 조회 - 15.09.2026 - Спорт - 30:13
Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные упражнения)

Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные у...

720 조회 - 11.09.2026 - Спорт - 19:43
Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота

Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота

2 062 조회 - 04.09.2026 - Спорт - 30:43
Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.

Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.

817 조회 - 28.08.2026 - Спорт - 9:14
Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.

Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.

1 353 조회 - 21.08.2026 - Спорт - 7:30
Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день

Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день

589 조회 - 14.08.2026 - Спорт - 11:33
9 Упражнений для построения Широкой Спины.

9 Упражнений для построения Широкой Спины.

787 조회 - 07.08.2026 - Спорт - 8:02
Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования

Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования

1 016 조회 - 01.08.2026 - Здоровье - 13:05
Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.

Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.

3 040 조회 - 19.07.2026 - Спорт - 30:07
Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и силы.

Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и с...

524 조회 - 17.07.2026 - Спорт - 24:51
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - Версия для начинающих Без снаряжения Я Памела Рейф

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - Версия для начинающих Без снаряжения Я Памела Рейф

1 084 조회 - 08.07.2026 - Спорт - 21:54

댓글 (0)

의견을 남겨 주세요. 예의를 지키고 주제에서 벗어나지 말아 주세요.

아직 댓글이 없습니다. 댓글을 남기고 의견을 공유해 주세요!

댓글을 남기려면 로그인해 주세요.

댓글을 남기려면 로그인

비밀번호를 잊으셨나요? 계정 만들기

* Rutube 통계는 페이지 방문 시 업데이트되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다(서버 날짜).