КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !
Всем привет! Меня зовут Марина и я по образованию повар технолог общественного питания. На нашем канале Вы найдёте много разнообразных рецептов всевозможных блюд из доступных продуктов. Мои рецепты имеют низкую калорийность и способствуют снижению лишнего веса и оздоровлению всего организма. Подписывайтесь на канал, это Вам обязательно пригодится. № 7436108285
구독자
12 294
+306 / 30d
조회수
907 653
+38 132 / 30d
동영상
1 225
+10 / 30d
글로벌 순위
#1 352
성장 기록
일별 스냅샷은 페이지를 열 때 저장되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다.
| 날짜 | 구독자 | 조회수 | 동영상 |
|---|
최신 동영상
지금 Rutube에서 가져온 최근 공개 동영상.
Просто Ешь! И Похудеешь! Пять Рецептов ПП на Весь День. Вкусно И Полезно.
1 000 조회
- 02.10.2026
- Еда
- 10:22
Меню На Весь День! Пять Рецептов, Вкусно, Просто и Малокалорийно! Рецепты ПП.
1 417 조회
- 29.09.2026
- Еда
- 11:32
Хочешь Похудеть? Эти Рецепты Для Тебя! Суп-Бальзам ", Спагетти С Кабачками, Овсяные Блины
1 329 조회
- 25.09.2026
- Еда
- 10:59
Суп Из Красной Чечевицы! Быстро И Вкусно. Всего 63 ккал. Рецепты Для Похудения.
845 조회
- 22.09.2026
- Еда
- 6:04
Вкусный Рис с курицей и Овощами. Что Приготовить На Обед. Рецепты ПП.
1 277 조회
- 20.09.2026
- Еда
- 4:54
Хоть На Ужин, Хоть На Обед. Вкусно И Полезно. Курочка В Сметане С Овощами. Рецепты ПП.
1 470 조회
- 17.09.2026
- Еда
- 5:17
Удивительно Вкусный Суп. все Едят С Удовольствием. простые Рецепты ПП.
1 408 조회
- 14.09.2026
- Еда
- 3:53
Кабачковая Пицца. Можно Есть и Худеть. Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Это Просто.
1 521 조회
- 11.09.2026
- Еда
- 4:21
Три очень вкусных супа, которые никогда не надоедают, готовятся быстро и просто. Рецепты П...
2 029 조회
- 09.09.2026
- Еда
- 9:29
Ешь Вкусно, И Худей! Картофель С Мясом И Салатом. Рецепты ПП.
1 383 조회
- 06.09.2026
- Еда
- 8:01
Любая Рыба Будет Вкусная По Этому Рецепту. Ешь И Худей
1 629 조회
- 04.09.2026
- Еда
- 4:11
Мясной соус с Макаронами! Ешь и Худей. Вкусные Рецепты для похудения.
1 032 조회
- 02.09.2026
- Еда
- 4:08
* Rutube 통계는 페이지 방문 시 업데이트되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다(서버 날짜).
댓글 (0)
의견을 남겨 주세요. 예의를 지키고 주제에서 벗어나지 말아 주세요.
댓글을 남기려면 로그인