Никита Метелица | Интегральное Развитие Личности
О канале
Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: t.me/nikitametelitsa
Приветствуем Вас на канале Никиты Метелицы, интегрального коуча-терапевта, основателя «Международного Института Интегрального Здоровья и Биохакинга», эксперта федеральных телеканалов в области функционального подхода к здоровью и Биохакингу.
Никита - мастер медитации и дыхательных практик (15 лет практики); сертифицированный инструктор по хатха-йоге (9 лет практики); нутрициолог; Познакомил более 100 000 человек с комплексной системой оздоровления
На нашем канале ты найдешь ответы на многие вопросы. Рекомендуем изучить все плейлисты.
Подпишись на инстаграм Никиты, - лучший блог 2020 года о здоровье и питании.
Напиши в личные «сообщения в Инстаграм слово «БИОХАКИНГ» и получи большой комплект руководств по системе интегрального биохакинга. С этого ты сможешь начать свой путь к 100% здоровью, энергии и ясности сознания.
구독자
4 083
+127 / 30d
조회수
1 097 027
+7 787 / 30d
동영상
432
+1 / 30d
글로벌 순위
#2 313
성장 기록
일별 스냅샷은 페이지를 열 때 저장되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다.
| 날짜 | 구독자 | 조회수 | 동영상 |
|---|
최신 동영상
지금 Rutube에서 가져온 최근 공개 동영상.
О ЧЁМ МОЛЧАЛИ ЖРЕЦЫ 5000 ЛЕТ? Секрет дыхания, который перевернёт твою реальность!
649 조회
- 18.04.2026
- Здоровье
- 27:46
ЭТОТ ФИЛЬМ ВЕЗДЕ БЛОКИРУЮТ! СМЫСЛ ЖИЗНИ: ТО, ЧТО ОТ ТЕБЯ СКРЫВАЛИ 5000 ЛЕТ
375 조회
- 08.04.2026
- Психология
- 36:09
УТРЕННИЙ ЦИГУН 10 МИНУТ. Энергия, здоровье и спокойствие | БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ЦИГУН для кажд...
326 조회
- 05.04.2026
- Здоровье
- 17:03
КЛЕТОЧНОЕ ДЫХАНИЕ: НАУЧНО ДОКАЗАНО ОМОЛОЖЕНИЕ И УВЕЛИЧЕНИЕ ЖИЗНИ. ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
1 202 조회
- 27.03.2026
- Психология
- 19:07
ПАВЕЛ ДУРОВ: 20 правил, которые МЕНЯЮТ МЫШЛЕНИЕ и создают МИЛЛИАРДЕРОВ
430 조회
- 15.03.2026
- Психология
- 17:30
ДАЖЕ УЧЕНЫЕ В ШОКЕ! Перепрошил сознание и стал другим человеком
558 조회
- 10.03.2026
- Психология
- 36:21
КАК МУЗЫКА РАЗРУШАЕТ ТВОЮ ЖИЗНЬ
342 조회
- 26.02.2026
- Психология
- 22:44
ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА И ТЕЛА. Дыхательный ритуал на бодрость и ясность ума
1 742 조회
- 23.01.2026
- Здоровье
- 11:18
ТИБЕТСКИЕ МОНАХИ НЕ РАСКРЫВАЛИ ЭТОТ СЕКРЕТ. Модифицированная версия "Ока возрождения"
688 조회
- 17.01.2026
- Эзотерика
- 14:08
ИМЕННО ЭТА СИЛЬНЕЙШАЯ МЕДИТАЦИЯ настроит тебя на нужную волну и продуктивный день!
1 130 조회
- 30.12.2025
- Здоровье
- 18:11
Дыхательная практика на спокойствие и хороший сон. Антистресс пранаяма от Никиты Метелицы
2 932 조회
- 28.11.2025
- Здоровье
- 13:39
Вот ПОЧЕМУ вы живете в БЕДНОСТИ!
783 조회
- 19.11.2025
- Психология
- 31:02
* Rutube 통계는 페이지 방문 시 업데이트되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다(서버 날짜).
댓글 (0)
의견을 남겨 주세요. 예의를 지키고 주제에서 벗어나지 말아 주세요.
댓글을 남기려면 로그인