Укрепление Здоровья
Полезные упражнения для укрепления тазобедренных и коленных суставов, стоп, позвоночника. Методы улучшения осанки, улучшения мозгового кровообращения.
Упражнения с платным доступом:
https://boosty.to/zdor1
구독자
1 546
+13 / 30d
조회수
156 468
+1 629 / 30d
동영상
816
+5 / 30d
글로벌 순위
#6 601
성장 기록
일별 스냅샷은 페이지를 열 때 저장되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다.
| 날짜 | 구독자 | 조회수 | 동영상 |
|---|
최신 동영상
지금 Rutube에서 가져온 최근 공개 동영상.
Тайная связь поясницы, коленей и стоп. Освобождая ветви седалищного нерва, укрепляем ноги
19 조회
- 05.11.2026
- Здоровье
- 6:44
Отзывы на курсы (укрепление поясницы, тазобедренных суставов, правильная осанка, ходьба)
7 조회
- 03.11.2026
- Здоровье
- 1:56
Грудной прогиб + скольжение по грудным мышцам = рецепт здоровья позвоночника, шеи, мозга....
25 조회
- 30.10.2026
- Здоровье
- 17:03
Дуговое движение шеи + скольжение по носу = рецепт здоровья мозга и глаз. Упражнения
23 조회
- 28.10.2026
- Здоровье
- 15:36
Зажатые позвоночные артерии не могут качать кровь через шею в мозг. Упражнения для шеи и м...
54 조회
- 23.10.2026
- Здоровье
- 19:19
Зажатая цилиарная мышца глаза блокирует хорошее зрение. Как разжать измученные мышцы глаз,...
42 조회
- 20.10.2026
- Здоровье
- 17:01
Сетчатка глаз - основа цветовосприятия. Упражнения для колбочек сетчатки
37 조회
- 17.10.2026
- Здоровье
- 15:15
Зрительная перегрузка вредит глазам, ухудшает зрение. Упражнения для колбочек сетчатки
47 조회
- 14.10.2026
- Здоровье
- 16:12
Зрение и работа мозга зависят от (зажатых) сонной и лицевой артерий. Методы декомпрессии
31 조회
- 11.10.2026
- Здоровье
- 13:35
Красные глаза - признак проблем со зрением, проблем с сосудами шеи и головы. Упражнения
24 조회
- 10.10.2026
- Здоровье
- 1:00
3 мозговые артерии - основа мышления, памяти, речи, слуха, зрения. Упражнения
40 조회
- 09.10.2026
- Здоровье
- 15:09
Зажаты сосуды мозга, шеи и глаз, сдавлены нервы крестца? Помогут особые вращательные упраж...
77 조회
- 04.10.2026
- Здоровье
- 21:28
* Rutube 통계는 페이지 방문 시 업데이트되며, 달력 일 기준 최대 하루에 한 번입니다(서버 날짜).
댓글 (0)
의견을 남겨 주세요. 예의를 지키고 주제에서 벗어나지 말아 주세요.
댓글을 남기려면 로그인